Como fazer a barba crescer mais rápido?
O primeiro passo envolve os cuidados com a saúde e a beleza do rosto. Por isso, lave o rosto diariamente com o sabonete indicado para o seu tipo de pele. Uma consulta com o dermatologista pode tirar suas dúvidas. Aplique creme hidratante facial à noite e não se esqueça de investir no protetor solar antes de sair de casa.
Uma vez por semana, também é recomendado fazer uma boa esfoliação. Escolha uma bucha vegetal ou um sabonete esfoliante específico para a pele do rosto. Remover as células mortas ajuda a evitar que os folículos capilares inflamem durante o crescimento da barba, fazendo-a vingar mais rápido.
O segundo passo é específico para quem estiver com carências nutricionais.
Fazer exames de rotina é importante. Também vale entrar em contato com um nutricionista para elaborar um cardápio específico. Alguns suplementos podem ser recomendados para aumentar a ingestão de vitaminas e minerais essenciais para o crescimento saudável dos pelos.
Além de investir na suplementação, lembre-se de seguir as recomendações do profissional e optar por uma alimentação saudável e regrada. Beba e lembre-se de incluir proteínas magras, frutas e legumes nas refeições.
O terceiro passo é deixar a natureza seguir seu curso.
Se você quer fazer a barba crescer mais rápido, pare de mexer constantemente nela. Não apare ou retire os fios com pinça. Se o processo incomodar ou causar coceira, aguente firme, pois essa fase dura apenas alguns dias. Mantenha a higiene em dia e siga em frente.
Se, mesmo após esses cuidados, você não notar um crescimento significativo, entre em contato com um médico dermatologista. Ele poderá identificar as causas e recomendar possíveis tratamentos para o seu caso.





